« La pratique de la Méditation Transcendantale est devenue une ancre dans la tempête ». Telle a été l’expérience du Dr Ani Kalayjian et de son équipe dans le contexte de leur intervention en Arménie, à l’automne 2023, auprès des milliers de réfugiés affluant de l’Artsakh (Haut-Karabakh). Depuis une trentaine d’années, le ...

De la survie à la prospérité Le changement de paradigme de la conscience en Arménie déclenche un élan créatif Traduction de l’article publié par LIFE IN ARMENIA (15 mars 2023) avec l’aimable autorisation de la rédaction de ce magazine dédié aux « familles nomades digitales ». RAZMIK SARGSYAN, Architecte de la communication ...

Nouvelle publication d’une étude menée en Floride montrant une réduction significative du stress chez 65 médecins et soignants hospitaliers ayant commencé la Méditation Transcendantale ®. « Les résultats de cette étude sont spectaculaires … pas seulement en raison de l’importance de l’amélioration des indices d’épuisement professionnel, mais surtout par la rapidité ...

Lu sur INFORMATION HOSPITALIÈRE, le site d’actu du milieu médical : les effets de diverses techniques de méditation, dont la Méditation Transcendantale reposant, selon l’auteure, « sur le principe du silence et du repos de l’esprit ». Il y est fait référence notamment aux recherches confirmant la réduction de l’hypertension et du ...

Au cœur du fracas de la guerre, le contact avec le silence profond de la méditation apporte un certain réconfort. Témoignages d’ukrainien(e)s qui, ces derniers mois, ont commencé la pratique de la Méditation Transcendantale, ainsi que de leurs professeur(e)s soutenu(e)s dans cette initiative par la Fondation David Lynch.     ...

Après avoir introduit les bienfaits de la pratique de la méditation étayés par la recherche, toutes méthodes confondues, l’article du Dauphiné présente diverses approches, notamment la Méditation Transcendantale, la pleine conscience et la méditation guidée (le boom des appli !). Le couplet final met en avant la simplicité de la ...

Stress individuel et tensions sociales ont-ils partie liée ? Élément de réponse avec une observation des taux de criminalité aux USA sur une période de quinze ans. Que la conscience existe ne semble pas susciter le moindre doute : tous les êtres humains ne sont-ils pas conscients ? N’est-ce pas la limite ...

Contrer le stress de leur métier par 20 minutes, matin et soir, de méditation : moins de fatigue mentale, d’anxiété, d’insomnie, de dépression. Tels sont les résultats validés dans divers hôpitaux américains, avec plus de 1000 médecins et personnels soignants formés à la pratique de la Méditation Transcendantale depuis le ...

Des témoignages, des avis d’experts, des validations scientifiques. Bref, des résultats qui mettent en relief l’effet catalyseur de résilience de la pratique de la Méditation Transcendantale. Tel est le programme de la conférence en ligne organisée par la Fondation David Lynch, mercredi 20 octobre 2021, diffusée depuis New York. Et ...

C’est autant en jeune maman qu’en artiste star de la scène et de la TV américaine, que Katy Perry confie ici à ses amis, Hugh Jackman et Deborra-Lee Furness, l’apport incontestable de la Méditation Transcendantale : « ces 20 minutes me font gagner 2 heures ». Propos recueillis lors d’une émission spéciale ...