Méditation Transcendantale et Pleine Conscience – Quelle est la différence ?
La pleine conscience et la technique de Méditation Transcendantale (MT) proviennent de traditions différentes (bouddhiste et védique, respectivement). Mais plus important encore, elles ont des objectifs différents. Bien qu’il existe de nombreuses variantes de la pleine conscience, l’objectif principal est d’entraîner l’esprit à rester dans le moment présent, en prêtant délibérément attention aux ...Mon seul regret : ne pas avoir connu la MT il y a vingt ans
Je m’appelle Steve. Je dirige une entreprise de technologie, je suis père de famille et un gars plutôt heureux. Ma vie a toujours été tournée vers ce qui permet d’évoluer, à la recherche de nouvelles façons d’utiliser les technologies ou de nouvelles expériences personnelles. En cherchant les moyens de faire face au ...
Santé et Bien-être
Partage d'expériences de la MT
Témoignages Personnels
Comment se développe l'intégration corps-esprit
Qui pratique la MT ?
Des personnalités & des personnes comme vous et moi
Mika médite et il en parle
Lors de la promo de son cinquième album, le chanteur franco-américano-libanais a évoqué ses premiers pas dans la pratique de ...DERRIÈRE LA SCÈNE, LA MT
Katy Perry se fait volontiers l’avocate de ce qui lui permet de tenir le rythme d’une vie de star : ...Stress post-trauma et MT
A l’occasion de la sortie du livre Un bon petit soldat écrit avec sa femme Mercédès, Michaël Crépin a témoigné ...
