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MT = Moins de stress, plus de connexions
Selon une étude publiée le 13 janvier 2020 par Brain & Cognition, le sentiment de bien-être ressenti lors de la ... -
Rééducation cardiaque : l’aide de la méditation
La pratique de la méditation transcendantale combinée à un régime alimentaire et à la pratique d’un exercice adaptés, permet de ... -
Cardiologie et prévention : des résultats probants
La technique de Méditation Transcendantale permet d’éviter l’hypertrophie du ventricule gauche. Et de réduire d’autant le risque de maladie cardiaque. ... -
Méditation Transcendantale et addiction
Pour un nombre croissant de personnes, la méditation transcendantale est un outil essentiel de leur rétablissement. L’overdose est la cause principale ... -
Hyperactivité et troubles de l’attention : l’impact de la méditation
Le trouble de déficit de l’attention (TDAH) avec ou sans hyperactivité revient à essayer de contrôler une voiture de course ... -
Trois façons dont la méditation peut aider à faire face aux coups durs
Quand le destin nous frappe, notre meilleur ami est sans doute la méditation. Non pas pour fuir mais comme une ... -
Stress post-trauma et MT
A l’occasion de la sortie du livre Un bon petit soldat écrit avec sa femme Mercédès, Michaël Crépin a témoigné ... -
APRÈS LA GUERRE, LA MÉDITATION
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LA MÉDITATION TRANSCENDANTALE M’A AIDÉE À TRAVERSER UNE EXPÉRIENCE TRAUMATISANTE
Les expériences traumatisantes sont en général inévitables. Personne ne prévoit être confronté au stress, à l'anxiété, à des maladies, des ... -
La méditation transcendantale et moi, et moi, et moi … une expérience de santé et ...
Alors qu'elle avait décidé de manger plus sain et de faire de l'exercice, la blogueuse Heather Serody a réalisé qu'il ...
