Voici un ouvrage de témoignage(s), simple, direct … un bon prélude à l’apprentissage de la Méditation Transcendantale (MT).

Professeur de Méditation Transcendantale depuis plus de 40 ans, Bob Roth est non seulement le président de la Fondation David Lynch, bras armé de l’introduction de la MT auprès de populations en forte demande (militaires, écoles de quartiers difficiles, parents surmenés, etc). Il est aussi un conférencier recherché, fort de l’impact de la pratique de la méditation dans des milieux aussi divers que les mondes d’Hollywood ou de Wall Street, des arts, de la politique ou des médias.

Comme d’autres pionniers de la diffusion de la MT, Bob Roth a enseigné cette technique à des milliers de personnes.

Cet ouvrage se veut un constat étayé d’exemples au sujet du fonctionnement et des bienfaits de la Méditation Transcendantale. On y découvre le parcours de personnes de tous horizons qui ont vu leur vie changer avec la MT.

Vous pouvez consulter les 30 premières pages du livre ci-dessous.

Publié par les éditions Trédaniel. Coté par certains medias comme faisant partie « des livres qui vous font du bien ».